現代のオフィスワーカーが直面する健康リスクとは何か？この記事では、長時間のデスクワークによって引き起こされる姿勢の悪化、運動不足、目の疲れなどの問題を掘り下げ、それらを軽減するための実践的な対策を提案します。人間工学に基づいた椅子の選び方…