新型コロナウイルスの影響で普及した在宅勤務は、通勤のストレスを減らす一方で、新たな健康上の課題を生み出しています。この記事では、エルゴノミクスの導入、定期的な運動、目の健康、作業環境の整備、栄養と水分の摂取、メンタルヘルスの維持といった、…